PSICÓLOGAS ESPECIALIZADAS EN REGULACIÓN EMOCIONAL EN BARCELONA Y ONLINE
¿Sientes que navegas entre la calma y la tormenta emocional sin un rumbo fijo?
Quizás te encuentres en alguna de estas situaciones:
- La ansiedad te abruma y te dificulta disfrutar el presente.
- La desesperanza te envuelve, apagando tu alegría y tus ganas de seguir adelante.
- La relación con la comida se ha vuelto un ciclo de culpa y control que te desconecta de tu cuerpo.
- Tus relaciones generan más dolor que bienestar; sientes que repites patrones dañinos con tu pareja, que la comunicación con tu familia es complicada o que te has alejado de tus amigos.
- O tal vez evitas situaciones que te causan preocupación constante.
Si te sientes identificada con alguna de estas situaciones, queremos que sepas que entendemos profundamente tu dolor y conocemos la soledad, la frustración y el agotamiento que las acompañan.
Y queremos decirte que no tienes que atravesarlo sola, estamos aquí para acompañarte.
Te ofrecemos un espacio seguro y compasivo donde puedes ser tú misma. Un lugar donde te sentirás escuchada, comprendida y acompañada.
¿Qué nos diferencia?
Es la conexión humana que construimos contigo. Es la empatía, la calidez y el compromiso que ponemos en cada sesión. Es la convicción de que, más allá de cualquier diagnóstico, eres una persona, con fortalezas y recursos. Te acompañamos en este nuevo camino.
Nos centraremos en lo que realmente importa: tu experiencia. Exploraremos cómo has vivido e interpretado tu historia, y el impacto que ha tenido en tu vida. A través de tus creencias, patrones de pensamiento y emociones, descubriremos juntas cómo has llegado hasta aquí.
Detrás de cada síntoma hay una historia que merece ser escuchada.
Eres el resultado de lo que has vivido, de aquellas estrategias que alguna vez te ayudaron a sobrevivir pero que hoy ya no te funciona o te limitan. Quizás aprendiste que mostrar vulnerabilidad era peligroso o que debías ser perfecta. Aunque esas creencias ahora te causen dolor, en su momento tuvieron sentido. Te acompañamos a revisarlas con empatía, conservando lo que te sirve y liberando lo que ya no te ayuda.
¿Qué significa todo esto en la práctica?
Caminamos a tu lado: No estarás sola. Te guiaremos en los momentos difíciles y te apoyaremos cuando te cueste avanzar, respetando siempre tu ritmo.
Sincro Psicología nació de una convicción:
La terapia debe ser tan única como la persona que la recibe. Cuando nos conocimos, especializándonos en trastornos alimentarios, descubrimos que ambas priorizábamos lo mismo:
- Queríamos entender a las personas más allá de los problemas.
- Sentíamos que las herramientas terapéuticas debían ajustarse a cada historia.
- Y creíamos que el vínculo con quien consulta debía basarse, ante todo, en la confianza.
Esa sintonía profesional —y también personal— fue lo que nos impulsó a crear juntas un espacio distinto.
Así nació Sincro: un proyecto con bases sólidas , pero también con la humanidad y la calidez que estos procesos necesitan.
¡Hola, soy Paula Subirà!
Psicóloga Sanitaria - Colegiada nº 28332
¡Hola, soy Marta Santesmases Torres!
Psicóloga Sanitaria - Colegiada nº 31544
¡Hola, soy Marta Oliver!
Psicóloga Colegiada nº 31033
Descubre por qué nuestros pacientes se sienten escuchados y realmente comprendidos aquí:
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Fames massa nam dis et ut. Elementum faucibus integer at nisl et duis. Ut orci sit quis mi facilisis lectus auctor. Lorem malesuada tincidunt quam tortor natoque. Enim adipiscing convallis viverra egestas. Pellentesque sed suspendisse leo integer egestas velit quam eget. Mauris vitae ut in nisi ornare.
Libero arcu egestas urna tristique non suscipit cursus adipiscing aliquet. Nec ac viverra nulla dictum. Dignissim.
Laura, 28 años
Terapia con Marta Oliver
Descubre por qué nuestros pacientes se sienten escuchados y realmente comprendidos aquí:
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Fames massa nam dis et ut. Elementum faucibus integer at nisl et duis. Ut orci sit quis mi facilisis lectus auctor. Lorem malesuada tincidunt quam tortor natoque. Enim adipiscing convallis viverra egestas. Pellentesque sed suspendisse leo integer egestas velit quam eget. Mauris vitae ut in nisi ornare.
Libero arcu egestas urna tristique non suscipit cursus adipiscing aliquet. Nec ac viverra nulla dictum. Dignissim.
Laura, 28 años
Terapia con Marta Oliver
¿Sientes que repites patrones que te afectan, pero te cuesta romper con ellos?
Ya sea en tu alimentación, emociones o autoimagen, podemos ayudarte a romper estos ciclos. El primer paso es decidir intentarlo.